Mahoya靈氣精油｜生肖節氣

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2026年小寒節氣 | 生肖運勢解析

2026年小寒節氣

節氣文：Marling 瑪林老師
生肖變化時段：2025/12/29～2026/02/03
太歲生肖：牛己丑太歲月
小寒時節：2026/01/05 申時

小寒是冬至之後寒氣更深、身體更需要「護陽＋固本」的節氣。從冬至到小寒到大寒之間，氣溫下降最為明顯。以中醫理論來看，寒為陰邪，最容易傷人體陽氣，當陽氣不足，抵抗力自然下降，也更容易受風寒影響，出現感冒、咳嗽或鼻子過敏等上呼吸道不適。小寒時節寒邪具有凝滯特性、氣血運行不暢，出現手腳冰冷、身體僵硬的情況。對心血管與腦血管相關族群而言，氣溫驟降時更需特別留意。建議先泡一個適溫的熱水澡，讓身體回暖，再以「頂扣扣滾珠」、「凈精油」加上「理氣霜」按摩經絡保養心肺功能，也可以用「極光護理油」將油擦在脊椎腰椎，幫助氣血流動，滋潤肌膚、形成保護，能協助身體恢復陽氣，也增加放鬆與溫暖感。

接下來我們看看這個月12生肖在一月的運勢吧～

2026年 小寒節氣 | 生肖運勢解析

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