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2026年9月節氣文|白露、秋分
文:Marling 瑪林老師
節氣生肖變化時段:2026/08/31~2026/10/07
太歲生肖:雞 太歲月
時節:白露2026/09/07 亥時。 秋分2026/09/23 辰時
白露,是二十四節氣中的第十五個節氣,也是秋天真正開始轉涼的重要分界。俗話說「白露秋分夜,一夜涼一夜」,進入白露後,白天雖然還有暑氣,但早晚溫差逐漸拉大;到了秋分,晝夜幾乎等長,天地也正式從夏季的外放,走向秋季的收斂與沉澱。經過八月丙申月的秋老虎,九月酉金當令,秋燥也會更加明顯。這段時間容易感覺口乾、喉嚨乾、鼻子敏感、皮膚乾癢,飲食可以適量增加水梨、白木耳、百合、山藥、蓮藕等滋陰潤燥的食物,並減少辛辣、油炸及過度冰冷的飲食。早晚溫差變大,也要記得適時增減衣物,不要白天還在過夏天,晚上就不小心著涼了。秋天也是「收」的季節。除了照顧身體,也很適合重新整理生活、工作與人際關係,把該完成的事情收尾,把不再適合自己的慢慢放下,為今年最後一季留下更清楚的方向。本月進入丁酉雞月,也是屬雞的寶寶們迎來自己的值星太歲月。十二生肖的合、沖、刑、害也將再次轉換,有人迎來三合、六合,有人則進入正沖、相破或相害的月份。九月各生肖該把握什麼,又有哪些事情需要多留意?讓我們一起來看看吧!